Méditation...

Depuis quelques années je m’intéresse vaguement à la culture Bouddhiste, au yoga, à la méditation. D'ailleurs je m'étais renseignée pour faire une retraite dans un centre de méditation Vipassana en France. Sûrement dû à un manque de motivation, je n'ai jamais franchi le cap de me lancer dedans.

Arrivée en Thaïlande, je fus étonnamment surprise par le nombre important de temples Bouddhistes, que l'on trouve vraiment partout (en ville comme en campagne). So, un peu comme le Muay-Thaï, je ne pouvais pas passer ici sans me lancer dans l'aventure !!! Qui plus est, j'ai trouvé un centre international de méditation à seulement 15km de Chiang-Maï. Un peu moins strict que les autres temples, et un teacher pour nous guider dans l'art de la méditation. Du coup, je n'ai pas hésité longtemps !!! Je voulais faire 10 jours (ce qui est préconisé) mais par manque de temps, j'ai opté pour l'option 7 jours.... On verra bien !!!

Happy

Je suis heureuse... Finalement c'est peut-être en Thaïlande que je me retrouve... La NZ c'était pour apprendre l'anglais. Et même si c'est loin d'être parfait, ça me permet de rencontrer et discuter avec les gens, l'objectif est quasi-rempli. J'avais également espoir de me retrouver en NZ... Ça n'a pas été vraiment le cas...Quelle idée aussi de vouloir se retrouver à l'autre bout du monde !!! Je pensais que la Thaïlande ce serait juste pour le fun, les vacances... Finalement c'est peut-être en Thaïlande que je me retrouve...D'ailleurs c'est drôle car quand je suis arrivée à Bangkok, je me suis instantanément sentie bien, au premier pas hors de l'aéroport, c'est comme si je rentrais chez moi après un long voyage. Sensation forte, étrange car je n'ai jamais mis les pieds en Asie. Peut être que c'est ici que je dois être. Maintenant je n'ai pas envie de rentrer... Mais je le ferai, j'ai des projets qui m'attendent...

Soirée locale, soirée Karaoké !

En milieu de semaine, le coach nous annonce une soire anniversaire samedi soir. C'est l'anniversaire de plusieurs personnes du club du coup il fera une grosse party avec karaoké, barbe-cul et tout et tout. Le club étant très familial, nous sommes évidemment tous conviés puis comme on dit : plus on est de fou, plus on rit !!! Petit détail de la soirée : on doit porter quelque chose sur la tête (chapeau, masque, peu importe).

Lorsque j'ai entendu cette annonce, j'étais forcément trop contente. Ça ne doit pas arriver souvent des big party comme ça, et c'est une bonne occasion de fêter ma dernière soirée à Paï.

Dans la semaine, le proprio nous apprend qu'il n'a pas fait du Muay Thaï toute sa vie. Il était également chanteur, et il a même donné des cours de chant ! Hum... Difficile de se le représenter chanteur !!! Remarque ça pourrait être un concept sympa : cours de boxe Thaï suivi d'un petit court de chant !!! lol, joli combo !!!

Finalement, la soirée, c'était juste : GÉNIAL !!! Trop bonne bouffe, bien variée, excellente ; et trop bonne ambiance. J'ai vraiment bien rigolé !!! Officiellement la soirée commençait à 19h mais dès 18h j'entendais déjà les chanteurs affûter leur voix au micro ! (en effet mon bungalow n'est pas bien loin du ring ! Il m'arrivait également d'entendre les kiks!!!) Du coup on a bien chanté, dansé, discuté. J'ai pu approfondir mes connaissances avec ma copine Norvégienne qui a choisi de commencer direct par un mois complet (elle n'avait jamais fait de sport de combat auparavant, j'ai trouvé ça super courageux) puis avec mon copain Écossais, kiks bien violents, tueur sur un ring mais farceur en dehors, et j'ai également passé un bon moment avec mon ami l'Italien, mon premier adversaire en sparing, venu ici pour, normalement, une semaine, mais qui est resté 3 mois !!!

Après ça on a fini gentillement dans un bar vers 3-4h du mat... Bien crevé par une semaine de sport intensif

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Le départ ne fut que plus difficile pour moi... C'est dingue comment je peux m'accrocher aux gens rapidement, à une ambiance, à un rythme de vie. 11H de sport dans la semaine ça m'a... remplie d'une énergie positive. Je n'ai qu'une envie, retenter l'expérience pendant 3 mois... Ici... ou peut être ailleurs... En muay-Thaï... ou peut être en kung-fu... chez les moines Shaolins... qui sait ? On peut toujours rêver non ? Rêver sa vie... et vivre ses rêves...

Entrainement

Une semaine c'est beaucoup trop court... Le temps de s'adapter et on doit déjà partir... En tout cas j'ai adoré !!! Super ambiance, beaucoup de travail, coachs de qualités.

J'ai vraiment mis quelques jours à m'adapter. D'une part mon corps avait d mal à suivre l'intensité des entraînements, chaque jour je découvrais de nouvelles courbatures. Ce n'est qu'après le 4° jour que j'ai commencé à me sentir mieux et en forme. D'ailleurs j'ai passé les 3 premiers jours à ne faire que dormir/ m'entraîner/manger/dormir... Tellement fatiguée que j'avais la flemme d'aller me balader !!!

D'autre part il m'a fallu plusieurs jours également pour absorber un nombre de calories au moins équivalent à celui que je dépensais. En effet ceux qui me connaissent savent qu'il m'est difficile de manger juste après un entraînement... Mais quand une heure après je me mets à avoir la dalle et que l'entraînement d'après je n'ai pas d'énergie et bien j'ai du m'adapter rapidement à manger comme une morfale à chaque repas!

.Waou ! Ça fait trop du bien !!! Je suis crevée mais heureuse.

Muay Thaï en Thaï!

J'ai signé pour une semaine d'entraînement... 2h le matin (et plus si affinités) 2h l'aprèm... J'arrive le lundi à 13h à Paï et je me retrouve avec des gants à 15h...

Tout d'abord je ne rencontre que les coachs et le proprio qui me fait visiter les lieux ( 1 ring, 10 sacs de frappes, des appareils de muscu ! La classe) Il tente de me mettre à l'aise en m'expliquant que ce club a vraiment un esprit familial (en effet ces 2 fils sont coachs!) il m'invite même à une partie de poker le soir même. Ce qui me rassure vraiment c'est quand je vois tout le monde arriver. Une trentaine de personnes venues de tous les horizons dans un même but : se donner à fond, progresser, repousser les limites de son corps. Parmi elles, beaucoup de filles (cool!!!) L'ambiance est vraiment bonne en effet. On mange tous ensemble après les entraînements. Des plats bien locaux à base de riz, omelette, légumes et viandes. Le repas du sportif ! Je m'habitue donc à prendre 2 repas par jours. Un à 10h, l'autre à 17h !!!

Paï et sa jungle...

Un peu par hasard, je suis tombée sur un site proposant de faire des stages d'une semaine ou plus, de boxe Thaï... Alors forcément, quand j'ai vu qu'ils acceptaient les débutants, je n'ai pas pu m’empêcher de m'inscrire ! Bah oui, c'est évident, de la boxe Thai en Thailande ! Pourquoi je n'y avais pas pensé avant ???

J'ai choisi de le faire à Paï, petite bourgade de 2300 hbts à 3h de route au nord de Chiang Mai. Un peu plus au calme malgré la hausse du tourisme ces dernières années. Un peu plus au calme et un peu plus dans la jungle...

Avec le stage, j'avais booké pour une ghest house juste à côté...

Histoire de ne pas faire dans la dentelle j'ai choisi (parmis ce qu'on me proposait) le bungalow le plus proche de la jungle... Trop loin pour avoir le wifi et le seul construit en bambou... À première vue, ça avait l'air sympa... j'ai quand même mis 2 jours à mis adapter ! Pas de vitres aux fenêtres, seulement des planches de bois que l'on peut ouvrir ou fermer. Position ouverte : la lumière passe... mais les bébêtes volantes aussi (moustiques et compagnies)

Position fermée : Pas de lumière/ pas d'insectes volants...

Hum... J'adore tellement me réveiller à la lumière du jour que j'ai voulu passer la première nuit fenêtres ouvertes... Avec évidemment un peu de lumière à l'intérieur histoire de bouquiner un peu avant d'aller au lit ( il fait nuit à 19h et je n'ai pas encore pris l'habitude de me coucher avec le soleil!) So... Je n'ai pas tenu 10 minutes ! J'ai littéralement était prise d'assaut par des milliers d'insectes en tout genre... J'ai donc du créer une diversion en allumant la frontale dehors (et en éteignant la lumière à l'intérieur) et attendre gentillement que les envahisseurs déguerpissent... Puis j'ai pu m'enfermer tranquillement. Ça c'était le premier petit inconvénient... Le 2° c'est qu'il y a aussi des bébêtes à pattes... Surtout la nuit...Dans le genre rongeurs mais en un peu plus gros...(d'après la taille des excréments) dont un qui aime utiliser mes commodités...(il y a une ouverture sur l'extérieur dans la salle de bain permettant à la faune de venir tranquillement me rendre visite) Là j'avoue que je n'ai pas fait la fière... Le cœur qui battait à 100 à l'heure car j'avais vraiment l'impression qu'il y avait quelqu'un ( et non pas quelque chose...) Une fois rassurée par le fait que ça ne pouvait être qu'un animal j'ai enfin pu me rendormir (mais sans aller vérifier ce que c'était!). Bref... Je n'ai jamais entendu autant de bruits/de cris d'animaux de toute ma vie !!!! Heureusement, dans l'état de fatigue ou j'étais, je crois que rien ne pouvait m’empêcher de dormir !

mousson et montain biking

Eh oui, c'est le début de la mousson! Ce qui engendre un terrain légèrement plus glissant (et donc plus fun) pour le VTT!!!